|
Самбо
| |
| Flafster | Дата: Вторник, 07.01.2014, 18:02 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Каге (Администрация)
Сообщений: 612
Награды: 1062
Репутация: 4318
Статус: Offline
| Вы попали в раздел форума по боевым искусствам, который полностью посвящен самбо. Он предназначен для общения единомышленников, которые занимаются или занимались самбо, обсуждения различных тренировочных программ, делением опыта, решения различных вопросов и тд. Флуд в этом разделе согласно правилам форума запрещен, нарушители будут караться!
|
| |
| |
| Flafster | Дата: Вторник, 07.01.2014, 18:03 | Сообщение # 2 |
|
Admin
Группа: Каге (Администрация)
Сообщений: 612
Награды: 1062
Репутация: 4318
Статус: Offline
| Самбо (аббревиатура, образованная от словосочетания «самозащита без оружия») — вид спортивного единоборства, а также комплексная система самозащиты, разработанная в СССР. Официальной датой рождения самбо принято считать 16 ноября 1938 года, когда Спорткомитет СССР включил самбо в число видов спорта, культивируемых в СССР.
Самбо — относительно молодой, но довольно популярный и интенсивно развивающийся вид спортивного единоборства. Основанием технического арсенала самбо служит комплекс наиболее эффективных приёмов защиты и нападения, отобранных из различных видов боевых искусств и национальной борьбы многих народов мира. Число приёмов в арсенале самбо непрерывно прирастает по мере развития этого вида спортивного единоборства.
|
| |
| |
| Flafster | Дата: Вторник, 07.01.2014, 18:04 | Сообщение # 3 |
|
Admin
Группа: Каге (Администрация)
Сообщений: 612
Награды: 1062
Репутация: 4318
Статус: Offline
| Философия
Самбо — не только вид спортивного единоборства, но и система воспитания, способствующая развитию морально-волевых качеств человека, патриотизма и гражданственности. Самбо — это, прежде всего, наука обороны. Самбо не только учит самозащите, но и формирует твердый характер, стойкость и выносливость, которые необходимы в профессиональной и общественной деятельности. Самбо способствует выработке самодисциплины, формированию нравственного основания и качеств, необходимых для достижения жизненных целей. Самбо формирует людей, способных постоять за себя, за свою семью, за Родину.
Традиции самбо уходят корнями в культуру народов России, в народные виды борьбы. Самбо включает лучшие практики национальных единоборств: кулачного боя, русской, грузинской, татарской, бурятской, казахской, узбекской борьбы; финско-французской, вольно-американской, английской борьбы ланкаширского и кемберлендского стилей, швейцарской, японского дзюдо и сумо и других видов единоборств. Такая система, направленная на поиск всего передового и целесообразного, легла в основу философии самбо — философии постоянного развития, обновления, открытости ко всему лучшему. Вместе с приемами борьбы самбо впитало в себя и нравственные принципы народов, передавших самбо часть своей культуры. Эти ценности дали самбо силу пройти через суровые испытания временем, выстоять и закалиться в них. И сегодня дети, занимаясь самбо, не только учатся защищать себя, но и получают опыт достойного поведения, основанного на ценностях патриотизма и гражданственности.
История самбо тесно связана с историей страны, историей побед. Это живой символ преемственности поколений.
|
| |
| |
| Flafster | Дата: Вторник, 07.01.2014, 18:07 | Сообщение # 4 |
|
Admin
Группа: Каге (Администрация)
Сообщений: 612
Награды: 1062
Репутация: 4318
Статус: Offline
| Правила
В соревнованиях по самбо предусмотрено семь возрастных групп:
1. Младший возраст 11-12 лет
2. Подростки 13-15 лет
3. Средний возраст 15-16 лет
4. Старший возраст 17-18 лет
5. Юниоры 19-20 лет
6. Взрослые 20 лет и старше
7. Ветераны 35-39, 40-44, 45-49, 50-54, 55-59, 60 и старше
В самбо предусмотрено деление по весовым категориям в зависимости от возраста и пола.
В спортивном самбо разрешается применять броски, удержания и болевые приёмы на руки и ноги. В самбо броски можно проводить с помощью рук, ног и туловища. В самбо баллы присуждаются за броски и удержания. Бросок — это приём, с помощью которого самбист выводит соперника из равновесия и бросает на ковёр на какую-либо часть туловища или колени. При удержании самбист, прижимаясь к сопернику головой или грудью, удерживает его в этом положении в течение 20 секунд. Самбист может победить досрочно, если выполнит бросок соперника на спину, оставаясь в стойке, проведет болевой прием, наберет на 12 баллов больше соперника.
4 балла присуждается:
— за бросок соперника на спину с падением атакующего;
— за бросок соперника на бок без падения атакующего;
— за удержание в течение 20 секунд.
2 балла присуждается:
— за бросок соперника на бок с падением атакующего;
— за бросок на грудь, плечо, живот, таз без падения атакующего;
— за удержание в течение более 10, но менее 20 секунд.
1 балл присуждается:
— за бросок соперника на грудь, плечо, живот, таз с падением атакующего.
Болевым приёмом является техническое действие в борьбе лёжа, вынуждающее соперника сдаться. В самбо разрешается проводить рычаги, узлы, ущемления суставов и мышц на руках и ногах соперника. Время схватки 3-5 минут чистого времени.
В настоящее время в самбо существует шесть систем проведения соревнований:
олимпийская с утешительными поединками от полуфиналистов;
олимпийская с утешительными поединками от финалистов;
олимпийская без утешительных поединков;
до шести штрафных очков;
до двух поражений;
круговая с разбивкой на подгруппы.
|
| |
| |
|